Хочу познакомить вас с платной программой по силовому тренингу женщин!


Как известно, организм женщины очень непостоянная система :)). Она то в первой фазе цикла, то в ПМС, то у нее критические дни, она может быть беременной, планирующей беременность, кормящей мамой.


Все эти события накладываю гормональный отпечаток на ее состояние, самочувствие и даже социальное поведение! А что же делать тогда, когда женщина лишается гормональной активности своей половой системы, в среднем это происходит в районе 50 лет, но бывают и другие варианты.


В современном мире у людей есть много соблазнов в том, как провести свое время.

И несмотря на влияние облегчающих жизнь доставок и возможностей онлайн-ресурсов, человек по-прежнему хочет двигаться. Для чего? Для здоровья, для выработки эндорфинов (веществ, улучшающих настроение), для общения, для того, чтобы чувствовать свое тело красивым и не больным.


Если же говорить о женщине, то из-за того, что она всегда разная и гормональный фон ее всегда разный, то и подход к тренировкам у нее должен быть разным.


А что  же происходит, когда под действием интенсивных тренировок у женщины пропадают менструации? Так ли это безопасно?


Все это и не только вы узнаете на нашей комплексной программе "Женский тренинг от А до Я"


Занимаясь в тренажерном зале силовыми тренировками с 2015 года и работая при этом врачом акушером-гинекологом, я стала более глубоко смотреть на эту проблему.

В результате этого появилось желание создать программу по женскому тренингу, включающему различные состояния женщин в течение их жизни.


Ранее данная программа преподавалась в фитнес-школе "Адреналин" оффлайн, но COVID-19 внес свои коррективы.


Благодаря чему у вас появилась прекрасная возможность пройти данное обучение в формате онлайн. А значит вы можете слушать видео-уроки в удобном для вас месте и в удобное время. Вы можете переслушивать уроки при необходимости во время доступа к материалам. А также вы можете изучить методические рекомендации и использовать их для себя или при работе с клиентами.


Подробнее о каждом из разделов данной программы вы можете узнать перейдя по кнопке подробнее в списке тем для обучения.




Автор курса

Анастасия Акимова

- врач акушер-гинеколог первой категории

- специализация гинекологическая эндокринология

- в фитнесе с 2015 года

- консультант по женскому здоровью и силовому тренингу фитнес-школы "Адреналин" и курсов непрерывного фитнес образования REHAB FITNESS TRENDS
- ведущий семинаров и вебинаров по темам:
*"Силовой тренинг у женщин различных физиологических состояний"

*"Половое воспитание детей и подростков" Подробнее

Ссылка на это место страницы: #form